Vibrações positivas e negativas e a sua influência no nosso dia-a-dia; Amar, amor livre e orgulho LGBTQIA+; Trecho de Miss Otis Regrets com Ella Fitzgerald; Acolher os dias melancólicos; A violência no cenário atual, especialmente com as crianças Yanomami; Crônica Fragmentos de um Domingo de Caio Fernando Abreu; Trecho de Smoke Rings com Laurie Anderson; Poema de Arruda; Trecho de Amor é Pra Quem Ama de Lenine.
Aprender sobre o racismo para lutar contra o racismo; O livro Memórias da Plantação: Episódios de Racismo Cotidiano, de Grada Kilombo; Mart’nália no livro Vozes do Brasil sobre música de preto; A importância da leitura na formação pessoal; Leitura de texto de Ray Bradbury postado por Cris Lisboa, do Go, Writers; Trecho da crônica Mar de Rubem Braga; Poesias de Arruda, Mari Marino e Kavafis; Trecho de Movimento dos Barcos com Ava Rocha.