Trechos de Deus Ajude Essa Criança, de Toni Morrison; Poemas de Ana Martins Marques; Poemas de Bashô; Texto O Degrau da Lágrima, de Mia Couto; Trecho de Tudo Sobre o Amor, de Bel Hooks; Trechos de Outros Jeitos de Usar a Boca, de Rupi Kaur
Texto do livro Tao sobre navegação; Poemas de Julieta Barbara; Poemas de Alejandra Pizarnik; Trechos do livro Poemas Escolhidos, de Mia Couto.
Mergulhando na cultura; Trechos de Erik Satie, Chopin e Beethoven; Poema de Matéria de Poesia, de Manoel de Barros; Meio e Mensagem; A conexão de Lenine com o divino através da música; Sugestões de leitura para o mergulho na cultura.
Interlúdio de Cecília Meireles; Saber ouvir; Antonio Risério sobre Guá, de Caetano Veloso; Trechos de O Outro Pé da Sereia de Mia Couto; Mario Quintana lendo Poeminho do Contra; As Nossas Vozes de Alice Ruiz; Trecho de Virtual com Jussara Silveira.